Du lịch Sapa hiện nay không còn gói gọn trong việc thưởng thức cảnh rừng núi, thiên nhiên hay là thăm thú cộng đồng làng bản mà đã mở rộng ra những hoạt động văn hóa kết hợp trải nghiệm những bản sắc độc đáo của người dân tộc. Bởi vậy, những dịch vụ ngâm mình trong bồn tắm lá thuốc của người Dao Đỏ ngày càng được ưa chuộng hơn với du khách khi đến với vùng núi Tây Bắc này.
Trải nghiệm tắm lá thuốc ngay tại thôn bản cộng đồng
Với sự hỗ trợ của Trung tâm tư vấn quản lý bền vững tài nguyên và phát triển văn hóa cộng đồng Đông Nam Á từ năm 2019 đến nay, bài thuốc tắm lá thuốc cổ truyền của người Dao đỏ đã được phát triển thành mô hình trải nghiệm văn hóa hấp dẫn ngay tại bản làng. Đến với nhà cộng đồng người Dao đỏ Phìn Ngan ở trung tâm thôn Sải Duần, xã Phìn Ngan, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm và tìm hiểu sinh hoạt cộng đồng cùng bà con dân bản. Nằm trên tổng diện tích 300 mét vuông, khu nhà được xây dựng quy mô 4 phòng, 16 thùng tắm cùng với khu vực nghỉ dành cho du khách. Chi phí trải nghiệm dịch vụ này cũng rất “hạt dẻ” với mức giá trung bình dao động trong khoảng từ 100.000 – 150.000 đồng/lượt.
Truyền thống tắm lá thuốc của người Dao Đỏ có gì đặc biệt?
Từ xa xưa, khi giao thông cũng như trình độ phát triển khoa học y tế còn khó khăn. Mọi căn bệnh như đau nhức xương khớp, tê bì chân tay hay là tăng cường sức khỏe đều phụ thuộc vào những bài thuốc từ nguồn dược liệu quý khai thác từ núi rừng Tây Bắc. Chính bởi sinh ra trong rừng, cả đời sống với rừng, lớn lên với rừng qua các thế hệ, rừng cung cấp mọi thứ cho người dân bản địa. Bởi vậy rừng đóng một vai trò tâm linh quan trọng trong văn hóa của người dân tộc Dao ở Sapa. Trước mỗi lần hái lá thuốc, người Dao đều có tục thắp hương xin phép thần rừng và sẽ chỉ lấy đủ số lượng thuốc cần dùng.
Một bồn thuốc tắm của người Dao đỏ có thể được kết hợp từ 25 tới 100 vị thuốc như: kim ngân, lá khế, lá vối, hoàng bá nam, thanh táo, thổ lục linh, lá lốt, tân quy, đào rừng, thiên niên kiện, mạn khâu tử, hồi, quế, sả… Mỗi một cách kết hợp các vị thuốc với nhau sẽ mang lại một tác dụng khác nhau. Bởi vậy để có thể tận dụng tốt nhất công dụng của những loài thảo dược cần một thầy thuốc giỏi và kinh nghiệm chứ không thể tùy hứng cho tất cả mọi thứ vào.
Vì lí do trên, những nồi thuốc tắm của người Dao đỏ không chỉ là bài thuốc tắm tốt cho sức khỏe mà còn mang đậm bản sắc, văn hóa và là kết tinh của tri thức bản địa. Vậy nên phong tục này của người Dao đỏ rất cần được bảo tồn, trân trọng và quảng bá, phát triển đến du khách trong và ngoài nước.
Quy trình pha một bồn nước tắm lá thuốc
Cây thuốc tươi hoặc sau khi đã phơi khô được chặt nhỏ và kết hợp với một tỉ lệ nhất đỉnh được cho vào một chiếc nồi lớn rồi đun sôi bằng củi liên tục trong vòng từ 30 – 45 phút đến khi nước chuyển sang màu huyết dụ và có độ sánh như rượu vang là đạt yêu cầu.
Chất liệu của bồn tắm cũng là một yếu tố rất quan trọng, bồn tắm phải được làm từ gỗ pơmu, loại gỗ đặc trưng bởi mùi hương của tinh dầu đã được người Dao sử dụng làm nguyên liệu cho bồn tắm từ lâu đời.
Công dụng tắm lá thuốc người Dao đỏ
Tắm lá thuốc mang lại rất nhiều công dụng cũng như phù hợp cho nhiều đối tượng như:
- Trẻ em tắm lá thuốc sẽ giúp loại bỏ các bệnh mụn nhọt và các bệnh ngoài da mang lại một làn da mịn màng, hồng hào
- Với người già, nước lá điều trị phong thấp, đau nhức xương, chân tay tê mỏi, trị ra mồ hôi tay, chân có mùi và giúp xương cốt chắc khỏe hơn.
- Đối với đàn ông có công dụng tăng cường sinh lực, giảm bớt đau cơ, căng thẳng, mệt mỏi sau mỗi lần nhậu say, nhờ đó tinh thần khỏe khoắn, thoải mái.
- Phụ nữ tắm lá thuốc người sẽ giúp da mịn màng, trắng hồng, tăng sức đề kháng và tinh thần sảng khoái, thư giãn.
- Phụ nữ sau sinh nếu được tắm bằng phương pháp này sẽ tránh được bệnh hậu sản, trầm cảm sau sinh. Đồng thời giúp lưu thông máu tốt, ngủ ngon hơn và tình trạng tê buốt chân tay, đau lưng được thuyên giảm đáng kể, phục hồi vết rạn da sau sinh.
Tuy nhiên cần lưu ý một số chi tiết khi tắm lá thuốc:
- Người say rượu, bia hoặc phụ nữ có thai và đang trong kỳ kinh nguyệt không nên sử dụng.
- Trong quá trình đang tắm nếu cảm thấy lảo đảo, buồn ngủ… thì nên dừng tắm, nghỉ ngơi 15- 20 phút thì cơ thể sẽ trở lại bình thường.
Các địa chỉ tắm lá thuốc khác tại Sapa
Ngoài việc đến trải nghiệm trực tiếp tại thôn bản, du khách cũng có thể đến những khách sạn hoặc spa để tận hưởng dịch vụ tắm lá thuốc.
Lá Dao Spa & Coffee House, homestay
- Địa chỉ: Thôn Tả Van Dáy, bản Tả Van, huyện Sa Pa
- Hotline: 0946541541
Lá Dao Spa là một spa với thiết kế mang đậm chất núi rừng Tây Bắc. Kiến trúc nơi này gắn liền với thiên nhiên làm cho du khách cảm thấy thư giãn và khoan khoái.
Nơi đây có dịch vụ tắm lá thuốc và dịch vụ massage độc đáo. Không những thế, nơi này còn có dịch vụ nghỉ dưỡng, không gian đọc sách và thư giãn trong nhà, ngoài trời; có bể bơi 4 mùa và quán cafe hiện đại cho du khách tha hồ trải nghiệm.
Sapa Green Hotel
- Địa chỉ: Hoàng Liên, thị trấn Sapa
- Hotline: 0214 3628 888
Đến với Sapa Green Hotel, bạn sẽ được chìm đắm trong không gian cực kỳ sang trọng. Đây là một khách sạn nằm tại trung tâm thị trấn và cung cấp dịch vụ tắm lá thuốc vô cùng chất lượng. Các phòng tắm ở đây rất đa dạng, có phòng tập thể nam, nữ hoặc phòng đôi, phòng đơn cho du khách tha hồ lựa chọn.
Đến tắm lá thuốc tại khách sạn Sapa Green, du khách luôn cả thấy thoải mái, yên tâm về chất lượng cũng như giá cả của dịch vụ tắm lá thuốc tại đây.
Dao’s Center Sapa
- Địa chỉ: 26 Đồng Lợi, thị trấn Sapa
- Hotline: 0917 822 844
Dao’s Center Sapa là một trong những trung tâm chăm sóc sức khỏe, tắm lá thuốc người Dao Đỏ vô cùng chất lượng và uy tín. Đây là địa điểm tắm lá thuốc được rất nhiều người ưa chuộng khi đến với Sapa.
Tại đây, du khách sẽ được trải nghiệm những loại hình dịch vụ đa dạng như tắm lá thuốc, xông hơi, massage, ngâm chân thảo dược,… Với không gian đẹp mắt và dịch vụ chăm sóc tận tình, Dao’s Center Sapa là nơi thư giãn lý tưởng của bạn khi có dịp đến với Sapa đấy!
Trên đây là những thông tin bạn cần biết trước khi thử tắm lá thuốc của người Dao tại Sapa. Đây hứa hẹn sẽ là một trải nghiệm khó quên đối với du khách khi đến với vùng đất này.
Comment (0)